Åter till Natural Golf

Allt för din PC hos
ECE

kinbaglogoensam
Pinglogga
Drillning

Kom ihåg detta – drillning är ett perfekt verktyg för att hjälpa lära dig många delar av svingen. Rätt rörelsemönster på klubban och drillningen hjälper definitivt det undermedvetna att lära sig “nya” rörelser . SPECIELLT drillar som INTE har med golfbollar att göra – eller stå och slå golfbollar. Vi ser klara förbättringar på många som använder dessa drillar RIKTIGT, men om man inte gör detta riktigt – kan de också förorsaka “skada” på golfsvingen.

Vad behöver du för att göra drillen riktigt?
1.  Bestäm vilka delar av din sving/golfspel som behövs förbättras.
2.  Lär dig vilka drillningar du behöver göra för att förbättra dessa områden.
       - Du hittar många drillningar på våra videos (Total Game Overview, 7 Principles of Golf
         Improvement, Troubles and Solutions
)
       - Du kan också se många drillningar på vår hemsida
och sedan välja träning därefter.
       -
Anmäl dig till våra kurser för att sätta dig mera in i instruktionerna och bestämma vilka
         drillningar du behöver fokusera dig på – det kommer att bli många ....
3.  Lär dig hur du skall utföra dessa drillningar RIKTIGT!
       - Titta på videorna – studera de RIKTIGA vägarna hur du skall utföra drillningarna.
       - Läs artiklarna och instruktionerna på vår webbsida.
4.  Gör drillningarna MYCKET LÅNGSAMT och METODISKT till att börja med.
       - HA INTE BRÅTTOM ... du kommer att lära dig mer genom att göra det långsamt
         och med fokus.
5.  Gör dessa drillningar OFTA.
       - Tro inte att du ändrar din sving över natten – det tar TID att göra förändringar
       - Kom ihåg vad Ben Hogan sa - "21 dagar av konstant arbete med EN del går åt för
         att ändra den undermedvetna rörelsen”
5.  Checka ofta för att kontrollera att du fortfarande gör drillningen (na) riktigt.
       - TRO INGENTING - checka, checka och checka igen.
6.  STÄLL FRÅGOR -Tveka inte att fråga oss eller andra om drillningarna.

Det finns många drillningar som kommer att hjälpa dig att fixa till de olika delarna i din sving/golfspel

Faktum är att på en timma i våra skola, utav de som vi hållit tidigare, räknade jag ut och rekommenderade 6 olika drillningar till 9 olika elever. (En i taget givetvis, men jag måste tillägga “vi vet hur många drillningar som hjälper dig” ... vi har skrivit, lyssnat och publiserat många av dessa drillningar tidigare och det kommer vi också göra i fortsättningen många många gånger.  Men om inte dessa drillningar görs riktigt och du inte ger dem tillräckligt med tid för att få dem fungera, kan de förorsaka mer skada än nytta för din golfsving.

Moralen i denna lilla historia är  - Om du skall göra drillningarna för att hjälpa dig svinga (vilket vi verkligen rekommenderar) måste de göras RIKTIGT eller inte göras alls.

Åter – många av drillningarna kan du se på vår hemsida eller köpa våra videor eller DVD-skivor.

KOM IHÅG - Träna alltid med ett syfte

Lite tänkvärt

Ja jag vet att du ofta inte kan komma till oss för att få lektion. Kanske beroende av tid, plats, pengar etc.. du har ingen möjlighet att komma personligen till oss. Så vad kan du då göra?

Först  - behöver du analysera din sving – ditt golfspel. Om du verkligen vill bli bättre (oavsett om det är att sänka ditt HCP några slag eller bli en scratchgolfare), MÅSTE du analysera vad som pågår i ditt spel nu direkt.

Ta ett ark papper. Dela in papperet i fyra kolumner:

Första kolumnen - Titel –  Mitt golfspel
Andra kolumnen    Ranking
Tredje kolumnen
-  -
3 saker jag måsta ordna till i denna delen
Fjärde kolumnen – Hur fixar jag till det?

Under "Mitt golfspel " - (kolumn #1) – Skriv följande: Puttning, Chippning, Pitchning, Sandslag, Grepp, SetUp, Baksvingen, Leverage/Toppen på svingen, Nersvingen, Träffen och Releasen.

I kolumn #2 - Ranka (det finns inga rätt eller fel) vilken nivå tror du att du ligger på i denna del av spelet? T.ex – om du tror att ditt grepp är bra – ranka det som 7 eller 8.  Om du tror du måste jobba med det ranka det som 2 eller 3...  Gör detta på alla poster som listats i kolumn #1

I kolumn #3 – För alla delar som du just rankat, räkna upp 3 saker du behöver jobba på. T.ex om du tror du måste jobba med ditt grepp, skriv ned varför?? Exempel – mitt grepp är för starkt (roterat till höger) mina händer är inte förenade, Jag behöver jobba med mitt “triggerfinger” etc..

I kolumn #4 – Skriv ned hur du kan/vill fixa detta problem. T.ex om ditt grepp är för starkt (eller svagt) löser greppträningsklubban detta. Genom att träna med GCA grepp/träningsklubban så kommer denna att ge dig den rätta känslan och positionerna på dina händer på klubban.

Gissa vad, nu har du en spelplan. Du har listat dina styrkor och svagheter, vad du behöver jobba på och hur du skall fixa till dessa delar. DETTA ÄR INTE MAGI! DETTA ÄR INGET MAN FIXAR SNABBT! Detta är en “affärsplan” du nu har fastställt om hur du skall jobba med ditt spel – oavsett om du bara vill kapa av ditt HCP några slag eller om du vill spela på Champions Tour -  MÅSTE du ha en plan. Om du inte gör detta, kommer du att springa runt i cirklar genom att jobba på en del, försöka på en annan, försöka fixa en sak som förorsakar ytterligare problem etc. Ingen metodik i dina “galenskaper”.

Hur skall jag veta om jag blir lärd riktig?
Verkligen mycket enkelt...

Till träningstabellen  Klicka

 FÖR DET FÖRSTA – Måste du själv ha en aning om vad du blivit lärd. Vad menar jag med detta? Läs om litteraturen om detta, studera litteraturen – instruktions,aterialet. Gå inte in i det i blindo... Mina rekommendationer – (och jag kommer att vara helt sanningsenlig mot dig här – ta det eller bry dig inte ..) om du inte har våra basinstruktioner  "CGA Total Game Overview” och går igenom detta mycket ofta om och om igen  - så kastar du bort din träning  om du försöker lära dig Moe's enplanssving. Javisst har vi massor av detta på vår hemsida men INGENTING i jämförelse med vårt instruktionsmaterial. Om du har detta material, läser det om och om igen, sätter det i verket och vill ha ytterliga instruktion – så är det varför vi skrev vår 
7 Principles of Golf Improvment” serier. .Det är vårt avancerade instruktionsmaterial. Detta är vårt REFERENSMATERIAL. Det finns inget bättre – det ÄR är det bästa bland de bästa!!!!

 FÖR DET ANDRA - Om du tar en lektion och man inte videofilmar lektionen, med andra ord, spelar in dig på video och visar skillnaden mellan dig och Moe (så att du kan se) - SPRING!!! Spring snabbt. Man kan säga vad som helst till dig. Hur skulle du kunna veta???? Videojämförelsen är värt mer än  10,000++ ord. Se är att tro för de flesta. Detta är en 100%-ig uppfattning för verkligt lärande. Man måste kunna visa dig verkligheten i Moe:s sving i jämförelse med din egen – sida vid sida

 FÖR DET TREDJE – Få din tränare att tala om för dig dina “varför”. Du måste veta varför han tränar dig på detta sätt för de “nya/annorlunda” rörelserna. Det måste finnas mycket speciella skäl varför han/hon vill ändra på vissa delar i din sving. T.ex – om ditt grepp är för starkt, skall han kunna tala om för dig varför du behöver försvaga ditt grepp så att din klubba är square, då du ser på bollen vid träffen etc. Om tränaren inte kan förklara dessa “varför” - SPRING!! Spring därifrån snabbt.

FÖR DET FJÄRDE – Tränaren skall kunna förklara förändringarna och svingmetodiken i (Moe:s sving) på ett sätt som DU förstår. Det kan beskrivas i känslan, kanske förklaras i mycket tekniska beskrivningar, kanske under tiden han visar dig på video .. han/hon skall kunna beskriva och visa förändringarna så att DU förstår – kom ihåg, alla lär sig lite olika. Tränaren behöver kunna presentera det på ett sådant sätt att du förstår. (Detta är EXAKT därför vi har så många inströktörer på våra skolor och är aldrig mindre än tre instruktörer Alla har lite olika metoder i att lära ut – vi lär alla ut Moe:s sving till dig, men vissa av oss är mycket tekniska av oss, några av oss är orienterade mot känsla och några av oss är en blandning av båda. Med dessa olika typer av instruktörer känner vi på oss att vi tillfredsställer de flestas behov. Gå till en skola med bara en instruktör ... det är att hoppas denna matchar din stil?????

 TILL SLUT... (vill gärna tala om detta innan vi går in på själva tipsen) ... det är din sving det handlar om. För det mesta, är det relativt, eller för många, mycket viktigt. Vad du än gör lura inte dig själv! Det mesta av tiden betalar du ju för att få en bra instruktör. SE TILL ATT DU FÅR VALUTA FÖR PENGARNA!!!!
Ta instruktion. Om du inte kan få instruktion av någon, se till att du får instruktionsmaterial som du kan titta på gång efter gång. Använd detta instruktionsmaterial som din referens. Vi har skrivit vårt material på ett sätt som är mycket lätt att förstå. Du kan med detta material jämföra med det du gör och det blir lätt att göra ändringar under tiden du gör jämförelser. Vi GARANTERAR att detta kommer att hjälpa dig i ditt lärande/förbättrande av din sving.

Här är en utmaning... om du inte har vårt Total Game Overview Material - skaffa det.. Skaffa det så fort du kan. Jag garanterar till 100% (pengarna tillbaka) att detta är den enskilt bästa introduktioen till Moe:s enplanssving, som du någonsin kommer att se. Ja, jag garanterar 100%. Om du inte blir nöjd, returnera materialet inom 30 dagar, vi kommer att återbetala din insats. (Här är intressanta fakta för dig ...... Scott berättade för mig häromdagen att vi hade sålt över  5,000 Total Game Overview's – och det sista jag kontrollerade var att vi bara fått tillbaka 5 st på 3 år .. nog sagt)
För att se mer om vår Total Game Overview - klicka
.

Om du redan har vårt Total Game Overview och vill jobba mer avancerat (delarna bryts ner mera detaljerat) tänk på  “7 Principles of Golf Improvement”. Du kan se mer .

Som avslutning vill jag inte säga att du skulle få en perfekt sving genom att läsa igenom vårt instruktionsmaterial, men du har åtminstone fått en möjlighet till jämförelse, en referens, ett kontrollsystem till vilket visar att du har klart för dig att du jobbar mot Moe:s enplanssving. Alla (ja ALLA) kan se på våra videos och kontrollera mot det ni gör eller vad ni vill göra med er sving .. det är faktiskt ganska enkelt

 

[Golfträning] [Enplanssvingen] [Innehåll] [Grundprinciper] [Grepp, uppställning] [Handledsböjning] [Drillning] [Träningstabell] [Hur bli en insider] [Närspel] [Bunkerspel] [Träna med ett syfte] [Vägen till bättre golf] [Puttning] [Hjälpmedel DVD m.m] [Sandy Andy Wedge] [Boken Moe Norman]