Vill du veta mer?
Ring; 070-5215950

En väg till bättre spel är klubbor och bag.
Tryck på nedanstående länkar så får du veta mer

Tillbaka till NATURAL GOLF

Lagarna om bollens bana
Tom Dietrich

Natural Golf talar alltid om hur vi skall kunna ändra på gamla vanor - från våra konventionella dagar – och ändra dem till goda vanor – den Naturliga vägen.

En av vägarna vi kan göra det är genom en process som kallas fokuserad övning .Ben Hogan, som var en av de mest hårdarbetande professionella, då det gällde träning sa: “Den ultimata bedömningen av din sving är flykten på din boll”.

Natural Golfs egen Moe Norman, som var och ännu är känds som spelaren som tillbringade otroligt med tid för träning, skulle utan tvivel hålla med Ben Hogan.

När man skall försöka räkna ut, hur man skall träna, ger Hogans uttalande en bra grund att stå på. Eftersom golfsvingen sker så snabbt, är bollens bana verkligen det bästa sättet  (såvida inte video är tillgängligt) för en instruktör eller elev, att tala om vad som sker vid bolltillslaget.

Dessa lagar om bollens bana talar om för oss, att de första 50% av bollens väg bestäms av vår klubbas väg vid träffögonblicket och de andra 50% av klubbans träffyta (öppen, stängd eller square).

Så när du är ute på rangen och ser på din bollbanas flykt. Kommer du att märka om det finns något mönster eller om dina bollar ibland går till höger och ibland till vänster. Om det inte finns något mönster har du inte ett fel utan flera, I detta fall rekommenderar jag att du tar kontakt med din tränare och frågar honom eller henne och frågar dem vilket som är ditt största fel och sedan jobba med detta

Om du verkligen har ett mönster, försök då lägga märke till vad det är. Startar bollen till vänster, höger eller mot målet. Böjer den mot vänster eller höger eller går den rakt fram efter halva sträckan?

Här kommer nio slagmönster, deras orsaker och några möjliga ändringar: (För enkelhetens skull kommer jag att beskriva bollen bana från den högerslående golfaren.)

• 1.Bollen startar rakt och fortsätter rakt fram. Inget fel – gå och träna din puttning och chippning.
• 2.Bollen rakt men går sedan till vänster. Ditt klubbspår är bra (square) men din klubba stängs vid träffen. Kontrollera ditt grepp och bollpositionen vid setupen.
• 3.Bollen startar rakt men vrider sig sedan till höger. Ditt klubbspår är bra (square) men din klubba är öppen vid träffen. Kontrollera ditt grepp och bollpositionen vid setupen.
• 4.Bollen startar till vänster och fortsätter rakt fram. Ditt klubbspår är utifrån och in och ditt klubba är mot målet. Du har förmodligen roterat dina skuldror för tidigt. Svinga lugnare,
• 5.Bollen startar vänster och fortsätter till vänster. Detta är det  ökände dubbelkorset. Din klubba kommer utifrån och in och din klubba är stängd mot målet. Du har roterat dina skuldror för snabbt och vridit över dina händer. Svinga lugnare och kontrollera ditt grepp och din setup.
• 6.Bollen startar vänster och vrider sedan till höger. Den vanligaste slicen. Din klubba kommer utifrån och in och är öppen vid tillslaget. Du har roterat dina skuldror för snabbt och har blockerat din release. Svinga lugnare och kontrollera ditt grepp och din setup.
• 7.Bollen startar till höger och fortsätter rakt fram. Din klubba kommer inifrån och ut och ditt klubbhuvud är square mot målet. Du har uppställningssvårigheter. Jobba på din förberedande utslagsrutin och se till att inte försöka styra bollen.
• 8.Bollen startar till höger och vrider sig till vänster. Du har den förhatliga drawen. Din klubba kommer inifrån och ut och klubban är stängd vid bollträffen. Du har uppställningssvårigheter..  Jobba på din förberedande utslagsrutin och se till att ditt grepp är korrekt, speciellt den ledande handen (vänster).
• 9.Bollen startar till höger och vrider till höger. En slice med uppställningssvårigheter. Din klubba kommer inifrån och ut och klubban är öppen vid bollträffen. Det är dags att ta kontakt med din tränare. Du har förmodligen stora problem med både grepp och svingplan.

Jag hoppas detta hjälper dig att få ut lite mer av din tid på rangen. Åter, om du har allvarliga problem med din sving, konsultera din tränare.

[Träningstips] [Norman talar] [Greppet] [Baksvingen] [Läsa greener] [Ruffslag] [Puttningstips] [Dåligt väder] [Balanstips] [Pitchning] [Ett steg i taget] [Framgångsrik uppställning] [Bollbana] [Mer om uppställning] [Korta slag] [Längre slag] [Gör det till en vana] [Bli en alert golfare]