Mer om uppställning

Vill du veta mer?
Ring; 070-5215950

En väg till bättre spel är klubbor och bag.
Tryck på nedanstående länkar så får du veta mer

Tillbaka till NATURAL GOLF




		Så här leder du vägen (svingspåret) Av Ken Martin, PGA, Director of Instruction

Singelplanssetup är startplattformen för Singelplanssvingen. Som vi ofta har påpekat så placerar den dina armar där de mest naturligt kommer tillbaka genom bollträffen - på planet med klubbskaftet.

Jag skulle gärna vilja peka ut en mycket hårfin förändring i din setup, som kan göra en mycket stor skillnad i din bollträff. Det har att göra med placeringen av din främre arm, som den tillåts att ha genom placeringen av den främre axeln.

Som vi alla vet är armarna förbundna med kroppen via skulderleden. Om denna led är närmare mållinjen än ditt bröst, kan din främre arm svinga klubban fritt fram och tillbaka i det riktiga svingspåret från insidan med en minimal kroppsrotation. Om denna led är i höjd med eller längre bort från mållinjen än ditt bröst, måste du vrida din kropp mer i baksvingen för att kunna svinga på planet. Om du då inte vrider dig tillräckligt, kommer klubban att svingas över planet. Båda dessa scenarier förorsakat av en främre axel som är i höjd med eller bakom bröstet i relation till mållinjen, förorsakar helt enkelt fler fel än att starta med den främre axeln framför bröstet..

Jämför de två bilderna här nedan: De är från en ivrig Naturalgolfare, som besöker mig för en finjustering då och då.
051105 018

1852

Skillnaden är hårfin, men han vill försäkra sig om den stora förändringen det gjorde på hans svingspår framåt och därvid kvaliteteten på träffen. Notera på bilden till vänster och hur lite av hans främre arm och axel du ser i relation till bilden på höger sida. Bara genom att positionera sin främre arm framför sitt bröst rättade han till följande:

Squared Stance
Bakre underarmen "på planet" med klubbskaftet
Rätt avstånd till bollen
Förbättrad hållning
Rätt svingspår framåt

Dubbelkolla denna del av din setup nästa gång du är på rangen. Låt din främre axel leda vägen och du kommer att ha ett större leende på läpparna efter träffen.

GLÖM INTE! TRÄNA ALLTID MED ETT SYFTE!!!!!

Ken

Ken Martin was certified in February 1995 and is a PGA member. Ken teaches in West Palm Beach, Florida.

Ken's personliga motto på golfbanan är:: "Pröva på och njut”


	[Träningstips] [Norman talar] [Greppet] [Baksvingen] [Läsa greener] [Ruffslag] [Puttningstips] [Dåligt väder] [Balanstips] [Pitchning] [Ett steg i taget] [Framgångsrik uppställning] [Bollbana] [Mer om uppställning] [Korta slag] [Längre slag] [Gör det till en vana] [Bli en alert golfare]