Världens enklaste sving

Gå in på någon av nedanstående länkar

Buyherefirst

Ping (skräddarsytt)

Träning 1

Träning 71


	*Kontakta oss!*


	*Världens enklaste sving*


	Lär dig tekniken som är för golfen vad V-stilen blivit för backhoppningen


	Läs GRUNDERNA först HÄR

Klubban greppas med den bakre handen precis som när du håller i en hammare.
D.v.s. över kudden i den bakre handflatan i stället för i fingrarna som i den traditionella svingen. Alla 10 fingrarna är på greppet, inget overlap eller interlock behövs, vilket dock inte på något sätt är förbjudet..
Den främre handen greppas med fingrarna som vanligt men sträcks framåt så att du får samma vinkel som då du träffar bollen.


	*Vid adresseringen* ställer Du dig lite längre från bollen och sträcker ut armarna. Framifrån pekar skaftet mot hjärtat och från sidan blir skaftet en förlängning av höger underarm (högerspelare).


		*Den Naturliga Svingen.* OBS! Samma startläge som vid träffen! Bilden till vänster.

	*Den traditionella svingen* med böjda handleder.Bilden till höger

Baksvingen är kort.
Svingen sker i en sidledsrörelse med minimal rotation i axlar och höfter. Detta sparar ryggen. Fötterna står stadigt och kroppen är stabil men rör sig tillsammans med armarna för att skapa kraft i svingen.
I träffögonblicket är axlar och höfter parallella och rakt mot bollen. Höfterna rörs i en liten med viktig rörelse i sidled, i stället för en roterande rörelse som i den traditionella svingen. Vänster knä pekar ut över vänster tå (för högerspelare).


	*Efter releasen* lyfts den bakre foten och kroppstyngden är över vänster ben. Detta är den ultimata releasen och kan variera beroende på dina möjligheter till detta. Axlar, höft och resten av kroppen roterar och följer den naturliga kraften i svingen till finishen. OBS! Huvudet över bakre knät vid träffen och blicken på bollen.


	*Titta vidare på listan Träna med Moe härintill för att se hur du kan träna och få inspiration till en bättre golf.*


	*Här nedan kan du se vad innehållet är i de olika rubrikerna.*

*Planera:* Planera ditt golfspel Tänk dig din väg till ett bättre golfslag Träna upp din sving med en drill	*Ett enkelt spel:* Flytta bollen mot målet Ett enkelt spel Det fordras tempo och rytm	Backspinn: Backspinn:
*Träffa bollen på pricken:* Hälen leder tån Två tees Håll ögonen på bollen	*Mer om greppet:* Mer om greppet: Det dumma greppet	*Misstagssvingen:* Misstagsbevisad Framtidssvingen
*Puttning:* Gå på vagnen för att förbättra din puttning	*Vanliga misstag:* Misstag som görs av medelgolfaren	*Synpunkter från utomstående:* När våra elever påverkar oss
*Viktig Vinterträning* Slå längre med rätt s.k. leverage (Hävstångsvinkel)


	[Moe Norman] [Träna med Moe] [Läs detta först] [De sju grundprinciperna] [Planera] [Ett enkelt spel] [Backspinn] [Pricken på bollen] [Mer om greppet] [En bra tränare] [Misstagssvingen] [Puttning] [Vanliga misstag] [Synpunkter] [Vinterträning]