|
1. Greppet – Javisst just ditt grepp. Som jag sagt sÃ¥ mÃ¥nga gÃ¥nger förr, om du inte har ett bra grepp – kan jag garantera att du kommer att strula med alla andra delar I golfsvingen. Det finns ingen viktigare grund än ett bra grepp: Bilder:HÄR eller HÄR
Drillar/Träningsredskap: GGA Träningsklubba – vÃ¥rt ABSOLUT mest populära träningsredskap. Hittar du här!
2. Set Up – Utan en bra setup – är det helt enkelt omöjligt att fÃ¥ klubban pÃ¥ planet – och under inga förhÃ¥llanden fÃ¥ den pÃ¥ planet konstant. Bilder: HÄR eller HÄR och
Drillar/Träningsredskap: Använd en spegel för att kontrollera din setup. Ställ upp dig framför en spegel (eller ett reflekterande fönster) och kontrollera din setup. Ordna nÃ¥gon som kan ta ett kort pÃ¥ dig och titta pÃ¥ den – kontrollera din setup .. det finns mÃ¥nga vägar – kontrollera ofta.
3. Bredden pÃ¥ stancen och bollpositionen – Rätt bredd pÃ¥ stancen inkluderas I setup och utan en bra bollposition kan du inte returnera klubban till den önskade träffpunkten. Bilder: HÄR!
Drillar/Träningsredskap: Vi har precis nu skapat ett nytt redskap (som inkluderar många övningsdrillar) för att hjälpa dig på denna punkt. Det är vår Alignment and Ball Position Trainer. Du kan se vår NYA ONLINE VIDEO på: HÄR!
4. Baksvingen pÃ¥ planet – En korrekt baksving pÃ¥ planet. Det finns speciella kontrollpunkter för att se till att din klubba är I rätt position pÃ¥ planet / enplans baksvingen. Bilder: HÄR eller HÄR!
Drillar/Träningsredskap: Den bästa drillen(drillerna) är att göra PVC drillen (som beskrivs här) och sedan fortsätta till den “utvidgade” träningsgrepp klubban. Skaffa dig träningsklubban sÃ¥ att du kan även kan utföra "PVC Drillen" med ett perfekt grepp varje gÃ¥ng.
5. Titta pÃ¥ bollen vid träffen – Med en korrekt sving pÃ¥ planet, kommer du att se pÃ¥ bollen vid träffögonblicket. Vilket betyder att dina fötter, knän och skuldror kommer att vara square vid bollträffen. Dina höfter kommer att vara öppna (genom träffen och releasen) men fötterna kommer att vara pÃ¥ marken, knäna en aning böjda och skuldrorna Ã¥ter square. Bilder: HÄR!
Drillar/Träningsredskap: Det bästa är den s.k Leverage Bagen. HÄR eller HÄR
Förhoppningsvis kommer dessa grunder ge en bra överblick för de flesta och för nÃ¥gra – ett bra sätt att starta din väg mot BÄTTRE golf. Lycka till!!
OCH DU KOM IHÅG!!!!!! TRÄNA ALLTID MED ETT SYFTE!
|